Vitamin D hilft bei MS (Multiple Sklerose)

MS (Multiple Sklerose) ist typischerweise eine neurodegenerative Erkrankung, die über kurz oder lang im Rollstuhl endet. Und Vitamin D kann da helfen! (©bubutu-Fotolia) - Heilpraktiker Hannover - Naturheilpraxis Hannover - https://www.kallmeyer-naturheilpraxis.de

() ist typischerweise eine neurodegenerative Erkrankung, die über kurz oder lang im Rollstuhl endet. Und kann da helfen! (©bubutu-Fotolia)

Vitamin D wird schon für viele genutzt. Es ist wirksamer als Grippeschutzimfungen. Es schützt vor Osteoporose und soll vor Krebs bewahren.

Nun hat eine Forschergruppe den Effekt von hochdosiertem Vitamin D3 auf den Gemützustand von Multiple Sklerose (MS) Patienten. Für geringe Dosen Vitamin D3 konnte man bereits zeigen, dass es die Lebensqualität verbessert.

Vitamin D verbessert Lebensqualität bei MS (Multiple Sklerose)

Auch die Hochdosis – Vitamin D Therapie war erfolgreich. Die Multiple Sklerose Probanden, die 50.000 IU (International Units) alle 5 Tage für 3 Monate erhielten, berichteten über eine deutlich Verbesserung der Lebensqualität, im besonderen im Gemütsbereich (Mental Quality Of Life QOL).

Lebensqualität (Quality of Life, QOL)

Mit einem QOL (Quality of LIfe, Lebensqualität) Fragebogen wird in den verschiedensten Forschungsbereichen versucht, die Einschränkung der Lebensqualität durch Krankheiten, Behandlungsmethoden und so weiter zu erfassen. Es wird versucht zu erfassen, inwieweit das alltägliche Leben beeinträchtig ist und inwieweit es die Arbeit, das soziale Leben und die Freizeiterleben negativ beeinflusst

MS (Multiple Sklerose): schleichender Abbau des Nervengewebes

MS (Multiple Sklerose, Encephalomyelitis disseminata) zählt zu den Autoimmunerkrankungen. MS ist eine primär entzündliche Erkrankung des ZNS (zentrale Nervensystem) mit herdförmigen Entmarkungsherden in der weissen Substanz (Demyelisierung ). In der Folge kommt es zur Vernarbung (Sklerose) und zum Funktionsverlust der betroffenen Gebiete.

Die Krankheit tritt in der Regel gehäuft bei Frauen (ca. 60% der Fälle) zwischen dem 20. und 40. Lebensjahr. Bei ca. 80% der Erkrankungen tritt ein schubweiser, fortschreitender Verlauf auf. In den restlichen Fälle kommt es zu einen mehr oder weniger schnellen chronisch progredienten (fortschreitenden) Verlauf. Die mittlere Krankheitsdauer beträgt mehr als 25 Jahre. Nach 20 Jahren leben noch mehr 80% der Betroffenen.
Die Ursachen hierfür sind immer noch unklar. Im Gespräch sind genetische Ursachen, Umweltgifte, Virusinfektionen, Folge von Impfungen, Leaky gut Syndrom und so weiter.

MS (Multiple Sklerose, synonym: Encephalomyelitis disseminata) beginnt oft recht unspezifisch mit Symptomen wie

  • depressive Verstimmungen
  • Kopfschmerzen
  • leichte Ermüdbarkeit
  • Kribbeln / Schwäche in Extremitäten (Arme und Beine)

Den ersten Verdacht liefert oft ein Befall der Augennerven, in Form einer Nervus Opticus mit einseitigen Sehstörungen, Nystagmus (unkontrollierbare, rhythmisch verlaufende Bewegungen) und Doppeltsehen.

Je nach weiteren Verlauf und befallener Nervenregion kann es zu folgenden Symptomen der MS (Multiple Sklerose, synonym: Encephalomyelitis disseminata) kommen:

  • Ertaubung
  • Querschnittslähmung
  • Schwindelattacken
  • Ataxie (Störung der Koordination von Bewegungsabläufen)
  • Lähmungen vor allem der Beine
  • gesteigerte Eigenreflexe
  • Inkontinenz, Blasenentleerungsstörungen

Vitamin D

Die Gruppe der Vitamin D‐Substanzen (Calciferole) ist nach neuerem Verständnis nicht den Vitaminen,  sondern den Hormonen (Vitamin D ) zuzurechnen. Vitamin D kann im Körper selbst produziert werden.

Bildung von Vitamin D im Körper

Sonne ist für die Bildung von Vitamin D unerlässlich. Leider bekommen wir zu wenig davon (©-doris-oberfrank-list-Fotolia.com) - Heilpraktiker Hannover - Naturheilpraxis Hannover

ist für die Bildung von Vitamin D unerlässlich. Leider bekommen wir zu wenig davon (©-doris-oberfrank-list-Fotolia.com)

Die Ausgangsbasis für das finale Vitamin D ist Cholesterin (sic!). Dies wird aus der Nahrung aufgenommen oder vom Körper selbst hergestellt. Der menschliche Organismus ist in der Lage, Cholesterin selbst zu synthetisieren; bis zu 700 mg werden täglich in der Leber hergestellt.
Im ersten Schritt wird aus diesem Ausgangsmolekül (7-Dehydrocholesterin) unter Einwirkung vom im Sonnenlicht enthaltene UV-Strahlung das Molekül Calciol oder auch Cholecalciferol gebildet.
Dann geht es in der Leber weiter und findet seinen Abschluß in den Nieren, wo es schließlich in seiner hormonell aktivsten Form vorliegt, dem 1,25-Dihydroxycholecalciferol (Calcitriol).

Funktionen des Vitamin D: weit mehr als nur stabile Knochen!

Ursprünglich ging man nur davon aus, dass Vitamin D auf den Knochen- und Calciumhaushalt wirkt, indem im Darm für eine vermehrte Aufnahme von Kalzium aus dem Nahrungsbrei und in der Niere für die Rückresorption von Kalzium- und Phosphat-Ionen sorgt. Und zum anderen wird im Skelettsystem eine vermehrte Mineralisierung induziert.
Doch mittlerweile liegen umfangreiche Forschungen zum Vitamin D vor. Und lassen viele (nicht automatisch kausale) Zusammenhänge erkennen. Folgende Zusammenhänge existieren:

  • zur Krebsentstehung und dem Krankheitsverlauf
  • zum Immunsystem
  • zur Insulinsensitivität / Diabetes
  • entzündungshemmende Wirkung
  • Osteoporose
  • Bluthochdruck
  • Sarkopenie (abnehmende Muskelmasse im Alter)
  • Muskelkraft
  • Entzündliche Myopathien (Muskelerkrankung)
  • Schmerzen im Rahmen einer Fibryomyalgie

(Bezugsquelle Vitamin D3, tolles Vitamin D3 Präparat von Tisso)

Auf einen gute Vitamin D Spiegel im Blut achten!

Auch wenn unser Körper Vitamin D selbst produzieren könnte, nehmen wir ihm oft die Chance dazu. Entweder durch fehlende Sonnenlichtexposition oder aber durch die Einnahme von Medikamenten wie Cholesterinhemmer, sogenannten Statinen.  Die meisten Menschen haben jedoch einen viel zu niedrigen Vitamin D Spiegel (weltweit)!

Fast jeder „normale“ Mensch sollte seinen Vitamin D Spiegel zumindest einmalig im Spätsommer / Beginn Herbst und dann nochmal im Frühjahr (Januar/Februar) bestimmen lassen, um eine Idee darüber zu bekommen, wie stark die Vitamin D Spiegel in der dunklen Jahreszeit absinken. Eine Zunahme von Infekten in dieser Zeit ist da wenig verwunderlich!

Aus therapeutischer Sicht sollte der Wert im Blut bei 30 bis 100 ng/ml liegen. Offiziell liegt ein Mangel erst ab 11 ng/ml vor. Doch das ist viel, viel zu niedrig angesetzt!

Streben Sie bitte einen Wert von 50 – 70 ng/ml an!

Auffüllen des Vitamin D Spiegels

Sollte Ihr Wert zu niedrig sein, dann unterfüttern sie ihn mit Vitamin D3 Gaben. Da die Aufnahme und damit die Erhöhung des Vitamin D Spiegels im Blut je nach Mensch und Dosis sehr unterschiedlich verläuft, würde ich folgendes anraten: Sie nehmen jeden Tag die gleiche Dosis, ab 5000 IU (International Unit = Internationale Einheiten) für 2 Wochen und lassen dann ggf. auf eigene Kosten eine Kontrollmessung machen. Danach können Sie recht gut ausrechnen, wieviel Vitamin D3 sie wie lange einnehmen müssen, um z. B. bei 50 ng/ml anzukommen.
(Vitamin D3 bei Amazon)

Quellen:

Vitamin D3 attenuates oxidative stress and cognitive deficits in a model of toxic demyelination

Montabone, E., V. Data and R. Carignola (2016). “Vitamin D Status and Quality of Life in Systemic Sclerosis Patients.” J Clin Rheumatol 22(4): 229–230.

Ashtari, F., N. Toghianifar, S. H. Zarkesh-Esfahani and M. Mansourian (2016). “High dose Vitamin D intake and quality of life in relapsing-remitting multiple sclerosis: a randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial.” Neurol Res 38(10): 888–892.

Quality Of Life Scale

Quality of Life

Mental quality of life improved significantly after taking high dose vitamin D for 3 months.

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Natürliche Nährstoffe zuführen zwingend erforderlich!

Es mag sein sein, dass sich dies wie eine gesprungene Schallplatte anhört. Doch es ist wichtig - für Sie! Ein Mangel an Nährstoffen kann einen Heilungsprozessen stoppen. Man kann die Heilung und das Gesundbleiben gleichermaßen, wie auch eine Entsäuerungskur, eine Akupunktur, eine Entgiftung und alle anderen Therapien ganz massiv fördern, indem man dem Körper ausreichend Nährstoffe (Vitamine, Mineralien, Enzyme, Antioxidantien, sekundäre Pflanzeninhaltsstoffe) zuführt. Es kann wird vermutlich sogar so sein, dass der Heilungsprozeß und der Therapiefortschritt ohne die Nährstoffe stockt!

Und anders herum: ein Nährstoffdefizit, also ein Mangel an Vitaminen, Mineralien, Enzymen, Antioxidantien, sekundäre Pflanzeninhaltsstoffen usw., führt früher oder später unweigerlich in die Krankheit - alleine oder durch das Zuammenspiel mit anderen Faktoren! Ohne die Nährstoffe wird Heilung schwer! Klick um zu Tweeten Gleichzeitig ist bekannt, dass pflanzlich gebundene Nährstoffe teilweise 100fach besser aufgenommen werden als vergleichbare Dosen des reinen aber künstlichen Nährstoffs.

Ich empfehle daher immer als Basis-Ergänzung das Vitalstoffkonzentrat von LaVita

Warum ein Vitalstoffkonzentrat wie LaVita?

  • Zum einen essen die meisten Menschen, unsere Senioren/innen ebenso wie die Junioren/innen, nicht mehr die Mengen an Gesundem, die sie früher einmal aßen. Wir versorgen uns alleine über die Art unseres Essens (Fastfood, Convinience Food) nicht mehr mit ausreichend Nährstoffen und Vitaminen. Und sich Bio zu ernähren macht auch nicht jeder, obgleich Bio deutliche Vorteile hat.
    Wer krank ist oder einfach nur gesund bleiben will, sollte regelmäßig entsaften. Die einzig sinnvolle Methode ist ein langsam arbeitender Entsafter wie der Greenstar.

    Wer krank ist oder einfach nur gesund bleiben will, sollte regelmäßig entsaften. Die einzig sinnvolle Methode ist ein langsam arbeitender Entsafter wie der Green Star.

  • Viele Menschen haben aufgrund einer gestörten Darmflora noch dazu das Problem die geringeren Mengen an Vitaminen aufnehmen zu können.
  • Selbst bei vorbildlicher Ernährung laufen wir immer stärker in einen Nährstoffmangel, da unsere Nahrungsmittel, das Obst und Gemüse, oft nur noch Bruchteile der Nährstoffe enthalten, die sie vor 30 Jahren hatten. Natürlich könnten Sie das mit frisch gepreßten (oder gemixten) Obst und/oder Gemüsesäften versuchen zu umgehen. Ja, es ginge… vielleicht. Allerdings sollten Sie sich dann einen richtigen Entsafter, der die Sachen langsam auspresst, wie den Green Star Elite Tribest Entsafter und einen sehr leistungsfähigen Mixer wie einen Vitamix Mixer zulegen!
Der Vitamix gehört zu den stärksten Mixern. Meine inzwischen 7 Jahre alten Vitamix würde ich nicht mehr hergeben wollen. Er bekommt alles klein! (©vitamix.com) - Heilpraktiker Hannover - Naturheilpraxis Hannover

Der Vitamix gehört zu den stärksten Mixern. Meinen inzwischen 7 Jahre alten Vitamix würde ich nicht mehr hergeben wollen. Er bekommt alles klein! (©vitamix.com)

  • Gleichzeitig nimmt auch noch die Giftstoffbelastung zu - sei es durch Konservierungsstoffe, Medikamente, Abgase, Textilausdünstungen etc. - von den freiwillig zugeführten Giften wie beim rauchen gar nicht zu sprechen.
  • Ferner ist die Zufuhr von natürlichen Nährstoffen, also pflanzlich gebundener Nährstoffe, den künstlichen immer überlegen. Z.B. ist die anti-oxidative Wirkung von 100 g Apfel 200 fach so groß wie 2 g künstliches Vitamin C! Ja richtig gelesen: 200 fach. Und schlimmer noch: künstliche Vitamine werden oft wieder schnell vom Körper ausgeschieden oder wirken schädigend!
  • LaVita enthält neben den bekannten Vitaminen auch Unmengen an sekundären Pflanzeninhaltsstoffe wie Polyphenole, FlavonoideAnthocyanide, Isoflavone, Tannine, Terpene, Carotinoide, Lycopene, Saponine usw. Und läßt sich durchaus darüber streiten, was wichtiger ist: Vitamine oder sekundäre Pflanzeninhaltsstoffe.
 

Pflanzeninhaltsstoffe: möglichst täglich in kleinen Mengen

Entscheidend für die Zufuhr dieser Pflanzeninhaltsstoffe ist, dass sie möglichst täglich in kleinen Mengen zugeführt werden. Auf diese Weise entfalten sie die optimale Wirkung für die Gesundheit. Und das ist der grosse Vorteil bei LaVita.
Mit 2 - 3 Esslöffeln LaVita erreichen Sie genau das!

70 verschiedene Obst- und Gemüsearten, Vergorenes und Kräuter...

Obst und Gemüse helfen (©-RTimages-Fotolia.com) Kallmeyer Naturheilpraxis Hannover - Heilpraktiker Hannover

Vitamine, Mineralien, Enzyme,
Antioxidantien zuführen ist sehr wichtig!
(©-RTimages-Fotolia.com)

Und das Vitalstoffkonzentrat LaVita beinhaltet in konzentrierter Form 70 verschiedenen Obst- und Gemüsearten, vergorenes und Kräuter. Da würden sie es sich auch mit dem Entsaften schwer tun…
Man nimmt am besten 1 − 3 mal täglich etwa 10 ml in einem Glas Wasser zu sich. Auch hier werden Sie die Wirkungen spüren…

Aber ACHTUNG:
Unser Körper ist ein Wunderwerk der Regeneration (Erneuerung). Doch dies braucht Zeit - und ausreichende Menge Vitalstoffe!

Unser Körper erneuert sich 90 Tagen, also 3 Monaten, vollständig:
  • nach 5 Tagen hat sich ein Großteil der weißen Blutkörperchen erneuert. Die weißen Blutkörperchen bilden die erste Front in der Abwehr gegen Viren, Bakterien, Pilze und Co!
  • nach 8 Tagen haben sich die Lungenzellen regeneriert (Raucher aufgepasst...)
  • nach 20 Tagen hat sich der größte der der Haut erneuert
  • nach 90 Tagen haben sich die 3/4 der roten Blutkörperchen, die für den Sauerstofftransport zuständig sind, erneuert.

Meine Tipps zur Nutzung von LaVita:

  • Wenn einfach mal LaVita antesten wollen, bestellen Sie sich noch heute eine Flasche LaVita im LaVita Shop, nehmen dann täglich ein bis dreimal 10 ml mit Wasser und beobachten selbst, wie es Ihnen besser geht!
  • Möchten Sie Ihrem Körper die Möglichkeit geben, sich richtig zu regenerieren, bestellen Sie sich noch heute gleich 3 Flaschen LaVita im LaVita Shop

Noch ein Hinweis: Bitte seien Sie nicht zu ungeduldig... Ein jahre- oder jahrzehnte-langer Mangel lässt sich nicht mal eben so beheben.
Das kann dauern!
Und entsprechend bedarf es auch einiges Zeit, um damit verbundene Beschwerden verschwinden zu lassen.


Übrigens: LaVita ist jetzt ein
  • veganes undLaVita vegan
  • glutenfreies Produkt und
  • definitiv GMO frei (also frei von Gentechnik)




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