Gelbwurz (Kurkuma) – das „Breitband-Medikament“ der Natur

Gelbwurz (Kurkuma) – das „Breitband-Medikament“ der Natur

Gelbwurz hat – gefühlt – eine Myriade Anwendungen. Er gehört zu der Gruppe der Amara acria, der Pflanzen mit Bitterstoffe und  Scharfstoffen, die einen feurigen Geschmack haben und die Verdauungssekrete und Darmbewegung anregen. Kurkuma ist ein verwandter...

Eine Superpflanze – für innen und aussen: der Spitzwegerich

Oft sind es die unscheinbarsten Pflanzenvertreter, die ein riesiges Potential haben. So ist es zumindest mit dem Spitzwegerich. Seit ich das erste mal über diese Pflanze las und je mehr ich mich mit ihr beschäftigte, desto faszinierender ist  sie. Super Hustenmittel...

Zink im Körper: ein Tausendsassa

Zink kommt an vielen Stellen im Körper vor und ist an unzähligen Reaktionen beteiligt. Ein Zinkmangel kann sogar zu psychischen Störungen führen. Zink ist ein wichtiges Antioxidans und spielt im Immunsystem eine wesentliche Rolle. Zink ist an über 200 Enzymen...