17 Tipps gegen erhöhtes Cholesterin

Aktiv zu sein und zu bleiben ist eines der wichtigsten Themen, wenn wir älter werden. Erhöhte Cholesterinwerte können dem entgegenstehen. 16 Tipps, was man dagegen tun kann. (@ BrianAJackson-Depositphotos) - Heilpraktiker Hannover - Naturheilpraxis Hannover - https://www.kallmeyer-naturheilpraxis.de

Aktiv zu sein und zu bleiben ist eines der wichtigsten Themen, wenn wir älter werden. Erhöhte Cholesterinwerte können dem entgegenstehen. 16 Tipps, was man dagegen tun kann. (@ BrianAJackson-Depositphotos)

Nutzen die Kraft der Pflanzen, um gesund zu werden. Nicht die der Schulmedizin. Beachten Sie: so unangenehm es auch sein mag, das einzugestehen, doch Ursache für Ihre Erkrankung sind nicht Ihre Eltern oder Ihre Gene sondern Sie!

Es sind die vielen tausend kleinen falschen Entscheidungen, die wir treffen, die uns krank machen. Natürlich spielt auch die Psyche eine wesentliche Rolle. Das will ich keineswegs unter den Tisch kehren. Die meisten Herzpatienten haben fast immer etwas, dass sie „bedrückt“. Leider gibt nur wenige Do-it-yourself (DIY, also quasi „selbst gemacht“) Methoden hierzu.

Sollten speziell Sie zu einer Risikogruppe gehören, die zum Beispiel einige dieser Merkmale aufweisen

  • Diabetes
  • Erhöhte Blutfettwerte (LDL-Cholesterin, Triglyzeride)
  • Erlittene Herzinfarkte, Schlaganfälle
  • Eine Familiengeschichte mit Schlaganfällen oder Herzinfarkten
  • Schwermetallbelastungen
  • Erhöhte Homocysteinwerte
  • Einnahme von Statinen

Dann empfehle ich Ihnen nachfolgende Massnahmen.

17 Tipps bei Herzkreislaufproblemen, Herzkrankheiten und Schlaganfallvorsorge

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Vitamin D hilft bei MS (Multiple Sklerose)

MS (Multiple Sklerose) ist typischerweise eine neurodegenerative Erkrankung, die über kurz oder lang im Rollstuhl endet. Und Vitamin D kann da helfen! (©bubutu-Fotolia) - Heilpraktiker Hannover - Naturheilpraxis Hannover - https://www.kallmeyer-naturheilpraxis.de

MS (Multiple Sklerose) ist typischerweise eine neurodegenerative Erkrankung, die über kurz oder lang im Rollstuhl endet. Und Vitamin D kann da helfen! (©bubutu-Fotolia)

Vitamin D wird schon für viele genutzt. Es ist wirksamer als Grippeschutzimfungen. Es schützt vor Osteoporose und soll vor Krebs bewahren.

Nun hat eine Forschergruppe den Effekt von hochdosiertem Vitamin D3 auf den Gemützustand von Multiple Sklerose (MS) Patienten. Für geringe Dosen Vitamin D3 konnte man bereits zeigen, dass es die Lebensqualität verbessert.

Vitamin D verbessert Lebensqualität bei MS (Multiple Sklerose)

Auch die Hochdosis – Vitamin D Therapie war erfolgreich. Die Multiple Sklerose Probanden, die 50.000 IU (International Units) alle 5 Tage für 3 Monate erhielten, berichteten über eine deutlich Verbesserung der Lebensqualität, im besonderen im Gemütsbereich (Mental Quality Of Life QOL).

Lebensqualität (Quality of Life, QOL)

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8 Tipps bei Verbrennungen (Video)

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Kokosöl, Krebs, Meditation, Koriander, Gewichtsabnahme und mehr – Interessante Artikel, Studien und Links der Kalenderwoche 26

Interessante Artikel und Studien ((©-Ermolaev-Alexandr-Fotolia) - Heilpraktiker Hannover - Naturheilpraxis Hannover - https://www.kallmeyer-naturheilpraxis.de

Interessante Artikel und Studien (©-Ermolaev-Alexandr-Fotolia)

Hallo!

Diese nachfolgenden interessante Artikel fielen mir diese Woche in die Hand:

Interessante Artikel der Woche

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Ozon steigert die Sauerstoffversorgung im Gehirn – Studienergebnisse

Ozon steigert die Sauerstoffversorgung im Gehirn (Studie) (@-Alexmit-Depositphotos) - Heilpraktiker Hannover - Naturheilpraxis Hannover - https://www.kallmeyer-naturheilpraxis.de

Ozon steigert die Sauerstoffversorgung im Gehirn (Studie) (@-Alexmit-Depositphotos)

Spannend. Beim Stöbern im Internet bin ich auf eine Studie gestoßen, die die Wirkungen der Ozontherapie untersucht. Man kam zu dem Ergebnis, dass die Ozon-Eigenbluttherapie die Sauerstoffversorgung vor allem im Gehirn verbessert.

Eine Sauerstoff-Unterversorgung, also zu wenig Sauerstoff im Gehirn, kann zu allen möglichen Beschwerden führen, von einfachem Schwindel bis zu Ausfallerscheinen. Nicht umsonst legt die neuere Herzdruckmassage im Rahmen der ersten Hilfe weitaus mehr Gewicht auf eine Blutzirkulation, d. h. Drücken/Pressen des Brustkorbes, als der Beatmung!

Das Blut hat durchaus für eine gewisse Zeit Sauerstoff im Blut verteilt, aber ohne Herzdruckmassage kommt davon eben nix an und zwar vor allem im Gehirn. Das Gehirn kann 2 – 5 Minuten ohne Sauerstoff auskommen, danach kommt zu irreversiblen (nicht umkehrbar) Zerstörungen von Gehirnzellen! Denken Sie an Schlaganfallpatienten und Sie wissen jämmerlich es einem danach gehen kann…

Auch besteht ein enger Zusammenhang zwischen Demenz und Herz-Kreislauf-System und dessen funktionieren. Je besser das Herz-Kreislauf System arbeiten (z. B. Aktiver Sportler) desto geringer die wahrscheinlichkeit an Demenz zu erkranken. Und ein Teilaspekt dabei ist die Sauerstoffversorgung des Gehirn.

Ozon: ein Medikament

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Was ist Hypnose? (Video)

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14 Cellulite Hausmittel und Behandlungsmöglichkeiten

Frei von Cellulite: 14 Tipps gegen Cellulite (©-G.G.-Lattek-Fotolia.com) - Heilpraktiker Hannover - Naturheilpraxis Hannover - https://www.kallmeyer-naturheilpraxis.de

Frei von Cellulite: 14 Tipps gegen Cellulite (©-G.G.-Lattek-Fotolia.com)

Cellulite ist eine allgemein verbreitete Hautveränderung, die hauptsächlich Frauen betrifft. Es besteht aus sich frei bewegen den Fettzellen, die subkutan, also unter der Haut, liegen. Cellulitestellen lassen sich deutlich von anderen Stellen der Haut unterscheiden. Die drei Hauptursachen für eine Cellulite Entwicklung sind die Hormone (hauptsächlich Östrogen), ein ungesunder Lebensstil und eine genetische Veranlagung.

Was ist Cellulite

Die weibliche Haut ist anders als die der Männer. Jene Collagenfasern, die für Reißfestigkeit sorgen, beim Mann wie ein Netz miteinander verwoben, während sie in der weiblichen Haut parallel nebeneinander angeordnet sind. Fettzellen, die ihre Größe verändern können, zwängen sich deshalb leicht zwischen den parallel liegenden Fasern hindurch und landen schließlich an der Oberfläche. Auf diese Weise entsteht das typische Muster.

Etwa 85% der Frauen jeglicher Form und Größe sind hiervon betroffen. Hauptsächlich sieht man Cellulite an den Hüften, am Po und am Bauch.

14 Tipps gegen Cellulite

Es gibt viele erfolgreich versprechende Möglichkeiten, Cellulite loszuwerden. Hier sind die 14 besten Wege, Cellulite an Hüften, Po und Beinen loszuwerden: Weiterlesen

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