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Archiv der Kategorie: Stress
Ozontherapie – Hilfe bei Durchblutungsstörungen, Burn-Out und Stoffwechselstörungen
Ozon hilft bei vielen Erkrankungen und sehr risikoarm und effizient. Weiterlesen
Veröffentlicht unter Burn-out, Durchblutungsstörungen, Hautkrankheiten, Krankheiten, Ozontherapie, Stress
Verschlagwortet mit Burnout, Durchblutung, Gicht, Hormonelle Störungen, Ozon, Rheuma, Stoffwechsel
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Wann haben Sie das letzte Mal mehr als 5 Portionen Obst und Gemüse gegessen?
Unsere Ernährung enthält immer weniger Vitalstoffe ((Bitterstoffe, Sekundäre Pflamzenstoffe, Mineralien etc.). Gleichzeitig ernähren wir uns immer schlechte. Ergebnis: wir häufen im Laufe unseres Lebens ein enormes Nährstoffdefizit an. Nährstoffmängel gelten z. T. also Auslöser von Krankheiten. Dem läßt sich jedoch einfach entgegenwirken. Weiterlesen
Veröffentlicht unter Abnehmen, ADHS, Bluthochdruck, Diabetes, Medikamente, Sanguinum Kur, Stoffwechsel und Ernährung, Stress
Verschlagwortet mit chronisch, Ernährung, gesund und aktiv, Juice plus, Krankheit, Mangelernährung, Mineralstoffe, Sanguinum, Vitamine
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Die Krise stresst die Psyche
In den letzten Jahren haben psychische Erkrankungen wie Depressionen und Burn-out erheblich zugenommen. was man tun und worauf man achten muß. Weiterlesen
Veröffentlicht unter Burn-out, Hypnose, Infusion, Oxyvenierung, Sanguinum Kur, Stoffwechsel und Ernährung, Stress, TCM und Akupunktur
Verschlagwortet mit Akupunktur, Burn-out, Depression, Hypnose, Oxyvenierung, Sanguinum, Sauerstoff, Schlafstörungen, Stoffwechselstörung, Stress
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Bitteres Teerezept für stress-bedingte Magenbeschwerden
Bei Magenbeschwerden z. B. bedingt durch Stress kann manchmal ein einfacher Tee besser sein als gleich Magensäure-Tabletten zu schlucken… Weiterlesen
Veröffentlicht unter Pflanzenheilkunde, Rezepte, Stress
Verschlagwortet mit angst, Baldrian, Gastritis, Holunder, Magen, Rezept, Schafgarbe, Schlaflosigkeit, Stress, Tee, Wermut
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Magnesium – Element des Lebens
Magnesium aktiviert mehr als 300 Enzymsysteme und ist an allen Prozessen beteiligt, welche den Zellen Energie bereitsstellen. Es schützt die Zellmembranen und reguliert die Erregungsleitung in Nerven- und Muskelzellen. Weiterlesen
Veröffentlicht unter Labor, Stoffwechsel und Ernährung, Stress
Verschlagwortet mit Depression, Kreislauf, magnesium, Mineralstoffe, Muskeln, Nährstoff, Nerven, Schwangerschaft, Stoffwechsel, Stress
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Gut geschlafen? – 10 Tipps für einen erholsameren Schlaf
Gut schlafen und erholt aufwachen – das sollte für jeden Menschen normal sein. Ist es aber leider nicht! Schlafstörungen sind lästig, manchmal sogar gefährlich. Oft können Sie sich selbst helfen, doch manchmal ist der Gang zum Heilpraktiker oder Arzt sinnvoll. … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Krankheiten, Stoffwechsel und Ernährung, Stress
Verschlagwortet mit Essen, Rituale, Schlaf, Stoffwechsel, Tipps
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Burn-Out angehen mit NLP und Spagyrik
Spagyrik und NLP helfen effektiv die Wurzeln der Ursache zu lösen und leiten dadurch einen Regenerationsprozess ein. Weiterlesen
Veröffentlicht unter Neuro-linguistische Prozessarbeit (NLP), Spagyrik, Stress
Verschlagwortet mit Akupunktur, blockade, Burn-out, Energie, grenze, NLP, Phylak, regeneration, Spagyrik, Stoffwechsel, Stress
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Heilpflanzen für gestresste Menschen – Nr. 4: Johanniskraut
Johanniskraut-Präparate sind bei leichten bis mittelschweren Depressionen ebenso wirksam wie Standard-Antidepressiva, aber ohne Suchtgefahr. Allerdings sollten Sie damit nur ein leichtes Stimmungstief selbst behandeln. Für die innere Anwendung gibt es Fertigarzneimittel (Dragees, Kapseln, Filmtabletten, Saft). Achten Sie auf standardisierte Präparate … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Stress
Verschlagwortet mit Antidepressiva, Beruhigung, Depression, Hopfen, Johanniskraut, Lavendel, Melisse, Pomeranze, Stimmungstief, Stress
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Heilpflanzen für gestresste Menschen – Nr. 3: Baldrian
Bei nervöser Unruhe und Schlafstörungen kann Baldrian (Valeriana officinalis) die Einschlafzeit verkürzen und die Schlafqualität verbessern. Die Wirkung ist gut belegt.
Veröffentlicht unter Pflanzenheilkunde, Stress
Verschlagwortet mit Baldrian, beruhigen, Hopfen, krampfstillend, Magen-Darm-Beschwerden, Melisse, Pflanzenheilkunde, Phytotherapie, Schlaflosigkeit, Stress
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Männer essen anders, Frauen auch – 5 biologische Unterschiede
Männer sind anders und Frauen auch. Das ist alt bekannt. Hier sind fünf feine Unterschiede hinsichtlich des Stoffwechsel von Mann und Frau.
Veröffentlicht unter Abnehmen, Diverses, Stoffwechsel und Ernährung, Stress
Verschlagwortet mit Akupunktur, Alkohol, Antioxidativ, Burn-out, Cholesterin, Coaching, Diabetes, Gewicht, grüner Tee, Stoffwechsel, Stress
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