Archiv der Kategorie: Stoffwechsel und Ernährung

“Datorade”-Variation: Green Smoothie – gesund, einfach und lecker

das datorade Grundrezept läßt gut um ‘Grünzeug’ ergänzen wie Salate, Brokkoli, Spinat usw. Hier einige Beispiele Weiterlesen

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Mit einem Tee die Leber unterstützen

Die Leber ist das zentrale Stoffwechselorgan. Der aufgeführte Tee kann bei Leberstörungen die Leber Unterstützen. Weiterlesen

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Krebs, chronisch krank? – Inspirationsquelle für ein gesundes Leben (Buchtipp)

Statt zu schreiben, tue ich letzter Zeit das Gegenteil: viel lesen. Dabei fallen mir allerlei spannende und inspirierende Bücher in die Hand. Derzeit lese ich gerade Der Lauf meines Lebens: Im Kampf gegen den Brustkrebs zur Ironwoman von Frau Dr. … Weiterlesen

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Kalorienbombe “Datorade” – Gesunde & selbst gemacht

Viele Menschen müssen auf Ihre Kalorienzufuhr achten; manche müssen jedoch darauf achten, dass Sie genug bekommen. Hier sehen sie eine gesunde möglichkeit. Weiterlesen

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Krebsbekämpfung durch viel Gemüse, Obst und Tees? – interessantes Video (englisch)

Unsere Ernährung hat einen entscheidenden Einfluß auf unsere Gesundheit. Wie wichtig sie auch bei der Tumorentstehung sein, hören in diesem Video von William Li bei TED. Weiterlesen

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Wann haben Sie das letzte Mal mehr als 5 Portionen Obst und Gemüse gegessen?

Unsere Ernährung enthält immer weniger Vitalstoffe ((Bitterstoffe, Sekundäre Pflamzenstoffe, Mineralien etc.). Gleichzeitig ernähren wir uns immer schlechte. Ergebnis: wir häufen im Laufe unseres Lebens ein enormes Nährstoffdefizit an. Nährstoffmängel gelten z. T. also Auslöser von Krankheiten. Dem läßt sich jedoch einfach entgegenwirken. Weiterlesen

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Kurz und knackig: Intervalltraining hilft bei der Gewichtsabnahme

Intervalltraining (HITT) fördert die Kondition und die Gewichtsabnahme durch vermehrte Fettverbrennung. Weiterlesen

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Erhöhtes Cholesterin? Erhöhte Blutfette? – eine Stoffwechselkur ist die Lösung!

Die Sanguinum Stoffwechsel Kur Hilft nicht nur bei der Gewichtsreduktion, sondern bei schlechten Blutwerten. Weiterlesen

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Ist ADHS eine Folge eines Nährstoffmangels?

ADHS ist auf dem Vormarsch. Nahrungsergänzungen können helfen, genauso wie Entgiftungen. Weiterlesen

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Gastartikel: Basenkur, Basenfasten und Entsäuerungskuren.

Wir sind alle mehr oder weniger stark belastet. Eine Basen-Kur ist ein guter Einstieg um in seinem Leben eine positive Veränderung herbeizuführen. Weiterlesen

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