Aug
17
Bitteres Teerezept für stress-bedingte Magenbeschwerden
Kategorie: Pflanzenheilkunde, Rezepte, Stress | 2 Kommentare
Stress-bedingten Magenschmerzen? (© fotopro - Fotolia.com)
In Zeiten steigender psychische Belastungen durch die beruflichen und privaten Anforderungen leiden immer mehr Menschen unter Magenbeschwerden. Und oft versteckt dahinter eine Gastritis, also eine Magenschleimhautentzündung. Diese kann sich schleichend entwickeln und im schlimmsten Fall eine Magenblutung oder eine Magendurchbruch verursachen. Oft macht die Magenschleimhautentzündung sich durch ein Brennen in der Magengrube bemerkbar.
Statt nun gedankenlos Protonenpumpenhemmer oder andere Magensäurehmmer einzunehmen, hier mal eine “bittere Alternative”: weiterlesen
Aug
8
Neurodermitis bei Kindern: eine Teemischung
Kategorie: Ausleitung und Entgiftung, Diverses, Rezepte | Kommentar abgeben
Die Ringelblume - schön und überaus heilsam bei Hauterkrankungen (© Igor Zhorov - Fotolia.com)
Immer haben kleine Kinder schon Neurodermitis. Wie der Name es scon besagt, spielt hier die psychische Komponente eine wichtige Rolle. Meiner Erfahrung nach sollte auch der Stoffwechsel stark beachtet werden.
Darüberhinaus lösen oftmals Impfungen sollte Hautauschläge aus. Auch deswegen ist es wichtig, den Stoffwechsel anzuregen und den Körpern von Giftstoffen und Überflüssigem zu befreien.
Den folgenden Tee habe ich irgendwo mal aufgeschnappt und etwas für kleinere Kinder modifiziert. Man kann ihn pur geben oder in einen Pudding mit einrühren: weiterlesen
Aug
1
Akne: einfach wegtrinken mit einem Tee
Kategorie: Krankheiten, Pflanzenheilkunde, Rezepte | 3 Kommentare
Stiefmütterchen - gut für den Stoffwechsel
Manche Menschen haben stark mit Akne und unreiner Haut zu kämpfen. Bei manch einem mag dies konsitutionell bedingt sein, so ist es jedoch fast immer auf eine Stoffwechselstörung hinweisend.
Ausreichend zu trinken, ist hier natürlich das Gebot der Stunde. Und was liegt da näher als ein stoffwechselaktivierender Tee? weiterlesen
Aug
14
Selbst gemachtes und gesundes Sportgetränk a la Gatorade®
Kategorie: Rezepte, Sport, Stoffwechsel und Ernährung | 3 Kommentare
Selbstgemachte Sportgetränke - gesund und lecker!
Gatorade® ist sicher eines der beliebtesten Sportgetränke. Es gibt verschiedene Arten Sportgetränke; man kann grob unterscheiden zwischen Sportgetränkn für den Ausdauersport und den Kraftsport. Sportgetränke im Kraftsport sollen hauptsächlich das Ziel erfüllen, den Körper nache dem Training mit Eiweißen und Kohlenhydraten zu versorgen. Sportgetränke im Ausdauerbereich werden genutzt, um den Körper vor der Austrocknung (Dehydration) zu bewahren. Ziel eines solchen Getränks ist es (normalerweise), Mineralien und schnell verwertbare Energie, meist in Form von Zucker, zuzuführen.
Letzteres ist jedoch problematisch, da raffinierter Zucker unserem Stoffwechsel schadet. Doch es gibt immer wieder natürliche Alternativen zu herkömmlichen Produkten. weiterlesen
Jul
30
Ich selbst trinke gerne Cocktails – alkoholfreie versteht sich. Deswegen liegt es für mich nahe, Ihnen einige Rezepte hierzu zu präsentieren.Dieser Cocktail ist recht würzig, wie sie sehen: weiterlesen
Jul
17
Cocktail gegen Bluthochdruck
Kategorie: Krankheiten, Rezepte, Stoffwechsel und Ernährung | Kommentar abgeben
Cocktails gegen Bluthochdruck
Bluthochdruck kann viele Gründe haben. Einer davon kann Mineralienmangel sein z. B. andauernden Stress oder mangelhafte bzw. fehlerbehaftete Ernährung.
Hier ein Shake gegen Bluthochdruck, der sich gut umsetzen läßt. weiterlesen
Apr
16
Ein Leber Galle Tee mit Löwenzahn
Kategorie: Krankheiten, Pflanzenheilkunde, Rezepte | Kommentar abgeben
Löwenzahn bei Leber-Galle-Beschwerden
Viele Menschen haben nach dem Essen, aber auch unabhängig von der Nahrungszufuhr Oberbauchbeschwerden. Der folgende Tee hilft bei (krampfartigen) Oberbauchbeschwerden infolge funktioneller Störungen der ableitenden Gallenwege: weiterlesen
Feb
25
Brennessel – auch gut zum Essen – Brennesselpesto
Kategorie: Pflanzenheilkunde, Rezepte | 3 Kommentare
Brennessel Pesto - mal was besonderes...
Mit Brennesseln lässt sich auch ein köstliches Brennesselpesto erstellen wie man hier sieht. Brennessel eignet sich genauso wie auch Bärlauch für Pesto.
Feb
23
Frühlingstee zur Reinigung mit Brennesseln
Kategorie: Pflanzenheilkunde, Rezepte | Kommentar abgeben
Brennesseltee dient der Entgiftung
Brennesseln bilden eine hervorragende Grundlage für eine Entgiftungs- und Vital-Kur. Hierin sind ist z. B. Klettenlabkraut enthalten, dass eine Reinigung des Lymphsystems bewirkt, oder Rotklee, welche für eine Entsorgung von Stoffwechselresten aus der Leber sorgt.
Feb
18
Brennessel – auch gut zum Essen – Brennesselsalat
Kategorie: Pflanzenheilkunde, Rezepte | Kommentar abgeben
Immer junge Brennesseln für einen Salat sammeln
Mit Brennesseln läßt sich ein vorzüglicher Salat kreieren. Natürlich kann man die Brennesseln noch um Tomaten, Gurken, Käsescheiben o.ä. ergänzen. Und bitte NUR junge Triebe pflücken. Sonst werden Sie keine Freude haben … !
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