Archiv der Kategorie: Psychotherapie & Coaching

Meditation kann Nackenschmerzen verringern

Sehr viele Menschen klagen über Rückenschmerzen und bei Menschen, die im Büro arbeiten, sind es Nackenschmerzen- Die Ursachen hierfür können natürlich vielfältig sein Weiterlesen

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Stop! – Bekämpfen Sie den Schmerz nicht weiter!

Eine Sache habe ich gelernt, insbesondere mit Schmerzen, aber auch mit anderen Symptomen, die auftreten: sie nicht weiter zu bekämpfen. Wenn Sie Schmerzen haben und sich dagegen wehren, hilft das nicht; es macht sie nur noch schlimmer. Weiterlesen

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Inspirierendes Video bzw. Vortrag zu Meditation und Achtsamkeit

teilen twittern teilen teilen mitteilen teilen teilen Meditation kann uns ganz viel bringen, wenn man es regelmäßig praktiziert. Hören Sie selbst… (englisch) Link zu Video

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Im Stress? – Meditation hilft Ihnen!

Stress hat erhebliche Auswirkungen auf unseren Körper, vor allem Dauerstress. es senkt die Produktivität dramatisch. Meditation ist ein einfacher, günstiger Weg dagegen anzugehen. Weiterlesen

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Hypnose bedingtes Arm heben unterscheidet sich vom ’normalen‘ Arm-heben

Hypnose spricht unser Unterbewusstes an und kann damit etwas ansprechen, was unserem Tagesbewußtsein verborgen bleibt. Die Wirkung der Hypnose zeigt anschaulich in dieser Arm-Levitation Untersuchung. Weiterlesen

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Auflösung des Symptomenrätsels

Vielleicht haben Sie es gewußt? – Diese Symptome kann ein Mittel verursachen, dass wir unter Umständen unseren Kindern geben!
Es heißt Ritalin und wird bei ADHS (= Attention Deficit Hyperactivity Syndrome) ist eine psychische Störung, die sich durch Probleme mit der Aufmerksamkeit sowie Impulsivität und häufig auch Hyperaktivität auszeichnet. Weiterlesen

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Die Krise stresst die Psyche

In den letzten Jahren haben psychische Erkrankungen wie Depressionen und Burn-out erheblich zugenommen. was man tun und worauf man achten muß. Weiterlesen

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