Archiv der Kategorie: Burn-out

Safran bei Depressionen und zwei weitere pflanzliche Alternativen

Safran ist ein seltenes Gewürz und in Europa nicht besonders verbreitet. Doch hat einige interessante Wirkungen bei Depression. Leider ist es sehr teuer. Daher auch gleich zwei Alternativen dazu. Weiterlesen

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Abnehmen mit einer Entsäuerung und Basentherapie?

Aufgrund unserer Lebensweise neigen wir zur Übersäuerung. Eine Übersäuerung stört zahlreiche physiologische Prozesse wie z. B. die Entgiftung. Durch eine Entsäuerung kann es zu einer Gewichtsabnahme und mehr kommen.
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7 Tage – 7 Rezepte: Nervöses Herz

Dünnhäutige Menschen haben es schwer in unserer Gesellschaft. Hier ein Teerezept, dass Ihnen vielleicht ein wenig hilft damit besser klar zu kommen. Weiterlesen

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7 Tage – 7 Rezepte: Nerventee

Heilpflanzen vollbringen viele Aufgaben: Wunden heilen, anregen und eben auch beruhigen. Hier eine netter Nerventee mit Rosmarin, Johanniskraut, Zimt usw. Weiterlesen

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Anti-Stress – Teerezept

Stress vor allem Dauerstress, kann sehr viele Probleme verursachen. Von Allergien über Unverträglichkeiten über Verstopfung und Gasbildung bis hin zu chronischer Müdigkeit. Jeder Körper braucht Phasen der Ruhe. Dieser Tee soll eine Hilfe dabei sein. Weiterlesen

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Ozontherapie – Hilfe bei Durchblutungsstörungen, Burn-Out und Stoffwechselstörungen

Ozon hilft bei vielen Erkrankungen und sehr risikoarm und effizient. Weiterlesen

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Unerfüllter Kinderwunsch – Grund: Männliche Impotenz (erektile Dysfunktion) – Teil 1

Erektile Dysfunktion ist eine Störung, die viele Ursachen haben kann und die einem Kinderwunsch im Wege steht. Naturheilkundlich läßt sich hier einiges ‚bewegen‘. Teil 1 Weiterlesen

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Fettzellen: ein eigenständiges Organ?

Das weiße Fettgewebe wirkt als Organ, das aktiv mit vielen Signalen den Körper beeinflusst. Und vermutlich macht es uns krank!
Fettzellen sind leicht zu gewinnen: schlechte Ernährung, keine Bewegung, kaum Trinken. – Doch sie sind extrem schwer los zu werden… Weiterlesen

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Die Krise stresst die Psyche

In den letzten Jahren haben psychische Erkrankungen wie Depressionen und Burn-out erheblich zugenommen. was man tun und worauf man achten muß. Weiterlesen

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14 Tipps um Ihren Blutdruck zu senken

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, was jeder gegen hohen Blutdruck selbst tun kann, vom Gewicht über die Ernährung bis hin zum persönlich Stresslevel. Lesen hier mehr. Weiterlesen

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