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Archiv der Kategorie: Abnehmen
“Datorade”-Variation: Green Smoothie – gesund, einfach und lecker
das datorade Grundrezept läßt gut um ‘Grünzeug’ ergänzen wie Salate, Brokkoli, Spinat usw. Hier einige Beispiele Weiterlesen
Veröffentlicht unter Abnehmen, Pflanzenheilkunde, Rezepte, Stoffwechsel und Ernährung
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Krebs, chronisch krank? – Inspirationsquelle für ein gesundes Leben (Buchtipp)
Statt zu schreiben, tue ich letzter Zeit das Gegenteil: viel lesen. Dabei fallen mir allerlei spannende und inspirierende Bücher in die Hand. Derzeit lese ich gerade Der Lauf meines Lebens: Im Kampf gegen den Brustkrebs zur Ironwoman von Frau Dr. … Weiterlesen
Krebsbekämpfung durch viel Gemüse, Obst und Tees? – interessantes Video (englisch)
Unsere Ernährung hat einen entscheidenden Einfluß auf unsere Gesundheit. Wie wichtig sie auch bei der Tumorentstehung sein, hören in diesem Video von William Li bei TED. Weiterlesen
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Minimaler Aufwand: Gewichtsverlust und Gesundheit durch Krafttraining
Krafttraining stärkt den Körper und schaft Reserven. Der Zeitaufwand ist sehr gering. Es gilt: intensiv und weniger ist mehr. Weiterlesen
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Wann haben Sie das letzte Mal mehr als 5 Portionen Obst und Gemüse gegessen?
Unsere Ernährung enthält immer weniger Vitalstoffe ((Bitterstoffe, Sekundäre Pflamzenstoffe, Mineralien etc.). Gleichzeitig ernähren wir uns immer schlechte. Ergebnis: wir häufen im Laufe unseres Lebens ein enormes Nährstoffdefizit an. Nährstoffmängel gelten z. T. also Auslöser von Krankheiten. Dem läßt sich jedoch einfach entgegenwirken. Weiterlesen
Veröffentlicht unter Abnehmen, ADHS, Bluthochdruck, Diabetes, Medikamente, Sanguinum Kur, Stoffwechsel und Ernährung, Stress
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Erhöhtes Cholesterin? Erhöhte Blutfette? – eine Stoffwechselkur ist die Lösung!
Die Sanguinum Stoffwechsel Kur Hilft nicht nur bei der Gewichtsreduktion, sondern bei schlechten Blutwerten. Weiterlesen
Veröffentlicht unter Abnehmen, Übergewicht, Diabetes, Sanguinum Kur, Stoffwechsel und Ernährung
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Neues Jahr, neue Diät? – neue Umfrage zu Diäten.
Neuzeitliche Diäten bedeuten meist einen Verzicht, was sich dann später im Jojo Effekt widerspiegelt. Für eine dauerhafte Gewichtsabnahme ist mehr nötig. Weiterlesen
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Jetzt endlich: dauerhafte Gewichtsabnahme!
Eine dauerhafte Gewichtsreduktion ist machbar und zwar auf natürlichem Wege. Jedoch ist im Einzelfall zu untersuchen, wie dies am besten geschehen kann. Weiterlesen
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Eine ‘Detox-Kur’ für Ihre Gesundheit!
Eine Detox Kur ist ene Entgiftungskur. Hier finden mehr als 10 Tipps, was zum beachten ist, damit dies ein voller Erfolg wird. Weiterlesen
Veröffentlicht unter Abnehmen, Ausleitung und Entgiftung, Übergewicht, Tipps
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Ernährung und Lebenserwartung… nettes Video
Irgendwie klar, warum einer großen bekannten Burger-Kette dies Video nicht ‘schmeckt’… Weiterlesen
Veröffentlicht unter Abnehmen, Diverses, Stoffwechsel und Ernährung
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