Drei Zigaretten pro Tag erhöhen das kardiovaskuläre Risiko um 2/3

Endlich Nichtraucher wegen Ihrer Gesundheit! (©-VRD-Fotolia.com)

Das Risiko an Herz-Kreislauf-Krankheiten zu erkranken (das kardiovaskuläre Risiko)  steigt nicht liniear mit der Zahl der gerauchten Zigaretten an, sondern es entwickelt sich nicht-linear. Alleine drei Zigaretten (sic!) pro Tag erhöhen das Risiko für einen Herzinfarkt um zwei Drittel, das Rauchen einer ganzen Packung führt dagegen “nur noch” zu einer Verdoppelung des Risikos.

Zu diesem Schluss kam eine amerikanisch-kanadische Studie (1), in deren Rahmen mehr als eine Million Erwachsene untersucht wurden, die an einer Cancer Prävention Studie teilnahmen. Ermittelt wurden das Rauchverhalten, das kardiovaskuläre Risiko und die Sterberate.

Insbesondere der inhalierte Feinstaub schadet dem Herz und den Gefäßen, Dies erklärt auch, warum die Herzinfarkt-Rate nach eingeführten Rauchverboten schon innerhalb eines Jahres schlagartig gesunken ist. Die Studie zeigt auch, dass die Herz-Kreislauf-Sterberate insbesondere auch bei Passivrauchern und bei Studienteilnehmern, die in einer stark verschmutzten Umgebung lebten, deutlich ernöht war.

Vom Raucher zum Nichtraucher in einer Sitzung?

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Die Zigarette als Giftcocktail

In einer Zigarette sind mehr als 3800 chemischen Verbindungen, die meisten sind lungengängige Feinstaubpartikel. Über 200 davon sind aber giftig. Von diesen giftigen Stoffen sind mindestens 40 krebserregend. Diese Mischung ist extrem gefährlich: Die giftigen Substanzen lenken manche Entgiftungsmechanismen ab, während die reizenden Stoffe die Selbstreinigung der Lunge verschlechtern. Die krebserregenden Stoffe können dadurch fast ungehindert in die Lunge eindringen und auch dort bleiben.

Einige Giftstoffe

Teer ist ein flüssiges, schwarzbraunes Kohlenwasserstoffgemisch. Wenn man täglich eine Schachtel Zigaretten raucht, nimmt die Lunge im Jahr etwa eine Tasse Teer auf. Teer verklebt die Flimmerhärchen in den Atemwegen und der Lunge. Wenn sie verklebt sind, kann Staub nicht mehr nach draußen gehustet werden. Es wirkt krebserzeugend (Kanzerogen)

Nitrosamine sind giftige Stickstoffoxydgemische. Sie entstehen beim Verbrennen der Zigarette. Sie sind eine der am stärksten krebserregenden Stoffe überhaupt. Bei einer Vergiftung durch Nitrosamine kann die Krebserkrankung um Jahre verzögert werden.

Cadmiumchlorid (CdCl2) absorbiert Schwefelwasserstoff und wird zum Beispiel im Druckwesen und beim Kopieren verwendet. Cadmiumchlorid fördert unter anderem Knochenerweichung.

Akrolein ist ein scharfriechendes, ungesättigtes Oxidationsprodukt primärer Alkohole (Aldehyd). Es ist die Ursache für den beißenden Geruch bei anbrennendem Fett und dient als Grundlage bei der Herstellung von Tränengas.

Cadmiumverbindungen, N-Nitrosonornikotin, N-Nitrosopyrrolidin, Dimethylnitrosamin, N-Dimethylamin, Methylnitrosamin, N-Ethyl-N-Methylnitrosamin, N-Diethylnitrosamin, N-Dimethylnitrosamin

Nikotin (C10H14N2) ist ein in der Tabakpflanze (auch in anderen Nachtschattengewächsen) hergestelltes Alkaloid (Gift), was auch synthetisch hergestellt werden kann. Nikotin wirkt auf die vegetativen Ganglien erst anregend, später lähmend. Die inneren Organe werden durch das Gift immer mehr zerstört. Es ist ein Reizmittel, das das Herz schneller schlagen lässt. Als Folge davon steigt der Blutdruck. Nikotin gilt als eines der stärksten Gifte überhaupt. Eine Überdosis Nikotin löst Krämpfe aus und lähmt das Atemzentrum im Gehirn

Kohlenmonoxid (CO) ist ein sehr giftiges, geruchloses Gas. Es entsteht beim Abbrennen der Zigarette. Kohlenmonoxid ist unter anderem auch Bestandteil des Motorauspuffgases. Kein Filter kann es zurückhalten. Im menschlichen Körper verhindert es, dass genug Sauerstoff zu den inneren Organen transportiert wird.

Blausäure (HCN) ist eine farblose, sehr giftige Flüssigkeit mit bittermandelähnlichem Geruch. Zuviel eingeatmetes Blausäuregas bewirkt, dass das Gewebe keinen Sauerstoff mehr aufnehmen kann und demzufolge sofort der Erstickungstod eintritt. Blausäure ist in extrem geringen Mengen in Mandeln und Obstkernen enthalten. Sie wird auch als Schädlingsbekämpfungsmittel benutzt. In den USA werden zum Tode verurteile Straftäter mit Blausäure hingerichtet.

Wann wollen Sie endlich Nichtraucher werden?

[1] C. A. Pope et al, Circulation 120,2009,941