Bikinifigur im Sommer? – mit einer Stoffwechseloptimierung kein Problem

Bikinifigur mit einer Stoffwechseloptimierung

Obgleich wir in einer so kargen Zeit wie dem Winter naturgemäß im Frühjahr weniger wiegen müßten als im Herbst, ist das Gegenteil oft der Fall. Ist kaum ist der Frühling da, droht schon der Sommer und mit ihm die Bikini-Zeit – bei den Herren ist die Badehose. Und wer möchte da nicht eine gute Figur machen? Nur blöd, wenn an der Seite die eine oder andere kleine Hautfalte, umgangssprachlich ‚Rettungsring‘ genannt, über den Bikini (oder Badehose) lugt.

Nun: Gefahr erkannt, Gefahr gebannt. Und schon ist man auf den Weg ins Fitnesscenter. Und das ist auch gut so. Ganz ohne Bewegung gehen die überschüssigen Falten nur schwer weg.
Doch was die meisten vergessen: einer der wichtigsten Bausteine beim Abnehmen ist das Essen. Ja, richtig: essen. Denn in der Sekunde, in der wir hungern, schaltet der Körper auf Sparflamme und verbraucht noch weniger Kalorien.

Doch Essen ist nicht gleich essen! Das Essen muß zu Ihrem Körper passen, wenn Sie effizient abnehmen wollen. Natürlich fallen dann solche Dinge wie Fertigsuppen, Instant-Mahlzeiten, Fastfood a la McD…, Dosenessen, Mikrowellenessen (der letzte Müll!) etc. weg.

Was bleibt? – All die tollen Lebensmittel, die unseren Körper mit Nährstoffen, Mineralien, Kohlenhydraten, Eiweißen, Fetten und Spurenelementen versorgen. Z. B.: Brokkolie, Blumenkohl, Aubergine, Radieschen, Orangen, Grapefruit, Ananas, Kichererbsen, Linsen, Reis, Getreide, Fisch, Nüsse usw.
Wenn sie sich nur hiervon ernähren und bestimmte Regeln einhalten, werden Sie über kurz oder lang abnehmen. Doch wird dies eher lang dauern und die Frustgrenze könnte schnell erreicht werden.

Besser ist hier eine Stoffwechseloptimierung. Denn hier werden über eine Blutprobe und deren umfangreicher Analyse die Lebensmittel zusammengestellt, die für Ihren Stoffwechsel optimal sind. Und was wird Ihr Körper dann machen? – Er freut sich, denn nun hat er die Ressourcen frei, um Fett und Altlasten (aka Schlacken = nicht ausgeschiedene Stoffwechselendprodukte) loszuwerden.

Und dann wundern sich die meisten, wenn Sie fast automatisch ca. 1 kg / Woche verlieren!

Wundern Sie sich auch?

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