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Tagesarchive: 20. Juli 2009
12 Tipps für eine gelungene Meditation
Meditation ist eine schöner Weg zu sich zu kommen und zur Ruhe zu kommen. Gerade Patienten mit Bluthochdruck empfehle ich oft zu meditieren. Hier einige Tipps um die Meditation angenehmer und tiefer zu machen:
Veröffentlicht unter Diverses
Verschlagwortet mit entspannen, Meditation, Stress, Yoga
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