Feb
23
Brennesseltee dient der Entgiftung
Brennesseln bilden eine hervorragende Grundlage für eine Entgiftungs- und Vital-Kur. Hierin sind ist z. B. Klettenlabkraut enthalten, dass eine Reinigung des Lymphsystems bewirkt, oder Rotklee, welche für eine Entsorgung von Stoffwechselresten aus der Leber sorgt.
Hier die Zutaten des Tees:
3 Teile Pfefferminzeblätter
2 Teile Rotkleeblüten und -blätter
2 Teile Brennnesselblätter
2 Teile Zitronenmelisseblätter
1 Teil Alfalfablätter
1 Teil Lindenblüten
1 Teil Klettenlabkrautblätter
1 / 2 Teil Petersilieblätter und -stengel
Zubereitung
Mischen Sie die getrockneten Kräutern zusammen und bewahren Sie sie in einem dunklen Glas vor Luft, Hitze, Feuchtigkeit und Sonneneinstrahlung.
Für den Tee verwenden Sie am besten 4 Tassen kochendes Wasser auf zwei Esslöffel der Kräuter-Mischung und lassen Sie allen 20 Minuten ziehen. Dann abgießen und evtl. süssen z. B. mit Stevia oder Honig.
Dosierung für Erwachsene
Trinken Sie hiervon drei bis vier Tassen täglich für mindestens zwei Wochen.
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