Monatsarchive: Februar 2009

Magnesium – Element des Lebens

Magnesium aktiviert mehr als 300 Enzymsysteme und ist an allen Prozessen beteiligt, welche den Zellen Energie bereitsstellen. Es schützt die Zellmembranen und reguliert die Erregungsleitung in Nerven- und Muskelzellen. Weiterlesen

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Brennessel – auch gut zum Essen – Brennesselpesto

Mit Brennesseln lässt sich auch ein köstliches Brennesselpesto erstellen wie man hier sieht. Brennessel eignet sich genauso wie auch Bärlauch für Pesto. Weiterlesen

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Frühlingstee zur Reinigung mit Brennesseln

Brennesseln bilden eine hervorragende Grundlage für eine Entgiftungs- und Vital-Kur.  Hierin sind ist z. B. Klettenlabkraut enthalten, dass eine Reinigung des Lymphsystems bewirkt, oder Rotklee, welche für eine Entsorgung von Stoffwechselresten aus der Leber sorgt.

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Mit Brennesseln gegen Haarverlust

Brennesseln, vor allem die Wurzeln, stehen seit jeher in dem Ruf, ein Haartonikum zu sein. Natürlich sollte man sich vorher von einem Arzt oder Heilpraktiker untersuchen lassen, um schwerwiegende Ursachen eines Haarausfalls, lat. Alopecia, auszuschließen (z. B. Syphilis). Weiterlesen

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Friendly Fire im Körper – der Körper kämpft gegen sich selbst

Diskriminierung durch die Natur
Betroffen sind vorwiegend Frauen. Sie erkranken drei mal häufiger, als Männer. Die rheumatoide oder chronische Arthritis ist die häufigste Form der Arthritis (Gelenksentzündung). In den westlichen Industrieländern sind etwa 1 bis 2 Prozent der erwachsenen Bevölkerung betroffen. Weiterlesen

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Besondere Akupunktur – in Videoform

Auch das kann eine Form der Akupunktur sein. Wenn auch nicht die meine… Weiterlesen

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Brennessel – auch gut zum Essen – Brennesselsalat

Mit Brennesseln läßt sich ein vorzüglicher Salat kreieren. Natürlich kann man die Brennessel noch um Tomaten, Gurken, Käsescheiben o.ä. ergänzen. Weiterlesen

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Gehen Sie für Ihre Knochen

Wandern und andere Gewichtübungen sind der beste Weg zur Vorbeugung von Osteoporose. In einer neueren Studie wurden gesunde Frauen in einem durchschnittlichen Alter von 69 Jahren untersucht. Sie nahmen an einem Übungsprogramm teil, dass Krafttraining, Treppensteigen, Walken, und Calisthenics, drei Mal pro Woche, für 32 Wochen umfaßte. Ihre Knochendichte steigerte sich um 11%. Das ist besser, als es jede Droge könnte. Weiterlesen

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Brennessel – auch gut zum Essen – Gnocchi

Natürlich lassen sich mit Brennessel noch ganz andere Dinge anstellen. Brennesseln haben einen wunderbaren Duft und einen süßen, delikaten Geschmack Weiterlesen

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Pflanze des Monats: die Power-Pflanze Brennessel

Wie geht es Ihnen in dieser Jahreszeit? Vielleicht fühlen Sie sich müde und überarbeitet. Die Akkus sind leer. Nix geht mehr… Dann ist dies Ihre Pflanze!

Von Rheuma bis Anämie – beinahe eine Allheilpflanze Weiterlesen

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