Abnehmen: bitter hält satt

Eine Grapefruit regt die Fettverdauung an.

Artischocken, Grapefruit oder Chicoree haben es in sich:

Ihre Bitterstoffe regen die  Fettverdauung an. Darüberhinaus regen Sie zur Bildung der Verdauungssäfte an, die ihrerseits den Sättigungsreiz schneller eintreten lassen.

Daneben bietet die Artischocke einen exzellenten Leberschutz.

Und die Grapefruit beinhaltet antioxidative Substanzen und senkt den Cholesterinwert im Blut.

Chicoree enthält Kalium, Phosphor und Calcium sowie das Provitamin A und die Vitamine B1, B2 und C.