Milch kann die Aufnahme von Medikamenten behindern.

Milch kann die Aufnahme von Medikamenten behindern.

Milch und Milchprodukte wie Joghurt und Käse können die Wirkung verschiedener Medikamente hemmen. Dabei bilden die Magnesium- und Kalziumsalze der Milch Komplexe mit verschiedenen Medikamenten. Diese können vom Körper jedoch nicht oder nur sehr schwer aufgenommen werden.

Dies gilt unter anderem für folgende Mittel:

  • Antibiotika
  • Schilddrüsenhormone
  • Osteoporosemittel
  • Eisenpräparate

Wer dennoch auf seine heisse Schokolade oder den Latte Machiato im Winter nicht verzichten will, der sollte folgendes beachten:
1 – 2 Stunden Abstand zwischen Medikamenteneinnahme und Milchzufuhr reichen aus, um die Komplexbildung zu reduzieren oder gar zu verhindern.

Generell gilt jedoch: Medikamente jedweder Art am besten mit Leitungswasser zu sich nehmen!

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Andreas Kallmeyer, Heilpraktiker und Dipl.-Phys. Dipl.-Kfm.
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