Jan
27
Verstopfung ade - mit 5 einfachen Methoden zu einer besseren Verdauung
Kategorie: Stoffwechsel und Ernährung | Kommentar abgeben
Die meisten von uns haben sie irgendwann in Ihrem Leben schon einmal kennengelernt: die Schwester des Durchfalls, die Verstopfung (auf schlau, sprich lateinisch: Obstipation)
Doch vorweg: ab wann spricht ein Mediziner eigentlich von Verstopfung?
Wenn Sie weniger als dreimal pro Woche Stuhlgang haben.
Aus naturheilkundlicher Sicht und als Heilpraktiker halte ich täglichen Stuhlgang für deutlich besser…
Fünf Tipps, mit denen Sie Ihre Verdauung in den Griff bekommen:
Jan
16
Ernährung ist die Basis für mehr Wohlbefinden, Fitness und Ausgeglichenheit
Kategorie: Abnehmen, Stoffwechsel und Ernährung | Kommentar abgeben
Naturheilkundlern und -rinnen ist schon lange klar, dass die Basis für eine gute Gesundheit eine ordentliche Ernährung ist. Und damit ist nicht der Gang zu einem der grossen Fast-Food-Ketten gemeint oder Mikrowellen-Essen.
Nun haben dies auch britische Wissenschaftler statitisch nachgewiesen.
Das Thema Ernährung ist nun leider ein recht umfassendes und nicht komplett erforschtes Gebiet. Daher lassen sich auch nur wenige allgemein gültige Aussagen machen:
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Jan
12
Keine Rückenschmerzen - alles bestens?
Kategorie: Dorn-Breuss Therapie, Rückenbeschwerden | 1 Kommentar
Oder können auch Atemprobleme, Herzbeschwerden, Verdauungstörungen und Nervenschmerzen auf ein Rückenleiden hindeuten?
Preisfrage - Was können folgende Erkrankungen gemeinsam haben:
Verdauungsstörungen, Allergien, Pickel, Wadenkrämpfe, Sodbrennen, Herzbeschwerden, Atemprobleme, Bronchitis, Gehörverlust, Nervenschmerzen, Migräne, Kopfschmerzen und Bluthochdruck?
Sie alle können Ihre Ursache in der Wirbelsäule haben! Bevor ich Heilpraktiker wurde, hatte ich davon auch keine Idee.
Doch das ganze recht einfach zu verstehen:
Jan
2
Ich finde es schon klasse, wieviele tolle und kostenfreie Programme es gibt.
An dieser Stelle ein Dank an all jene, die dies programmieren!
Hier mal eine kleine Liste meiner Favoriten:
