Sep
1
© Jens-Hilberger Fotolia.com
Brombeeren reifen kaum nach, daher sollte man sie nur völlig ausgereift kaufen. Bei null Grad halten sie maximal vier Tage, tiefgefroren bis zu einem Jahr.
Die blauschwarzen Früchte sind, anders als der Name der Pflanze suggeriert, keine Beeren, sondern Sammelsteinfrüchte, die sich aus den einzelnen Fruchtblättern bilden: Jede ihrer kleinen Einzelbeeren ist im Aufbau einer Steinfrucht (zum Beispiel Kirsche) gleich und hat wie diese eine dünne Außenhaut.
Die Brombeerblätter sind reich an Gerbstoffen, sie enthalten Flavone, Anthocyanidine, Spuren von ätherischem Öl und organische Substanzen. Die Früchte enthalten Vitamin A und C. Auch kleinere Mengen Ellagsäure sind in der Frucht enthalten.
Diese Pflanzenstoffe sind im Fruchtfleisch und weniger im Saft enthalten. Brombeeren sollen das Bindegewebe und die Gefäßwände kräftigen. Sie beugen Alterungsprozessen und Venenleiden vor.
Sehr gerne werden auch die Brombeerblätter genommen: Man kann den Brombeerteeaufguss auch als Mundspülung nutzen, wenn kleinere Entzündungen im Mund- und Rachenbereich auftreten. Als so genannter Frühstücks-Tee ist der Brombeertee allerdings kaum noch aufzuhalten, die fermentierten Blätter dienen sogar als Ersatz für schwarzen Tee.
Übrigens: Brombeersaft hilft bei Heiserkeit.
Aug
23
Gastartikel: Plädoyer – Hausmittel im Einsatz für die Gesundheit!
Kategorie: Gastartikel, Pflanzenheilkunde, Philosophisches | Kommentar schreiben
“Hausmittel sind einfache häusliche Mittel und Maßnahmen zur Selbstmedikation, die unter anderem privat, oft familiär oder auch in Ratgebern überliefert werden.”
Mit diesem Satz leitet die Online- Enzyklopädie Wikipedia den Artikel zum Thema “Hausmittel” ein. Jeder kennt ein-zwei Hausmittel, von der Mutter oder der Großmutter überliefert (ja, das häusliche Medizinsystem ist immer noch sehr matriarchalisch ausgerichtet). Die vielen Skandale und nicht zuletzt die oft sehr langen Listen von Nebenwirkungen klassischer Pharmazie rücken immer mehr die altbewährten Hausmittel in den Fokus. weiterlesen
Aug
17
Bitteres Teerezept für stress-bedingte Magenbeschwerden
Kategorie: Pflanzenheilkunde, Rezepte, Stress | 2 Kommentare
Stress-bedingten Magenschmerzen? (© fotopro - Fotolia.com)
In Zeiten steigender psychische Belastungen durch die beruflichen und privaten Anforderungen leiden immer mehr Menschen unter Magenbeschwerden. Und oft versteckt dahinter eine Gastritis, also eine Magenschleimhautentzündung. Diese kann sich schleichend entwickeln und im schlimmsten Fall eine Magenblutung oder eine Magendurchbruch verursachen. Oft macht die Magenschleimhautentzündung sich durch ein Brennen in der Magengrube bemerkbar.
Statt nun gedankenlos Protonenpumpenhemmer oder andere Magensäurehmmer einzunehmen, hier mal eine “bittere Alternative”: weiterlesen
Aug
15
Früchte der Saison: Himbeeren
Kategorie: Diverses, Pflanzenheilkunde, Stoffwechsel und Ernährung | 1 Kommentar
Himbeeren helfen bei Blasenleiden ebenso wie bei Verstopfung und stumpfem Haar (© Cemanoliso Fotolia.com)
In diesen Wochen haben auch Himbeeren Saison und sind besonders lecker. Die natürliche Süße ist unübertroffen gepaart mit einer leichten Säure, die aber, im Gegensatz zu anderen Beeren, nie unangenehm ist. Himbeere, Harnbeere, Honigbeere oder Himpelbeere: all diese Namen stehen für diesselbe Beere. weiterlesen
Aug
12
Treue zur Natur und Gesundheit
Kategorie: Diverses, Zitat | Kommentar schreiben
“Je mehr der Mensch den Gesetzen der Natur treu bleibt, desto gesünder wird er bleiben, je mehr er sich davon entfernt, desto eher kommt die Krankheit.
Nichts kann so sehr die Lebenskraft bewahren,stärken oder zurückerwerben wie die Kunst, Maß zu halten,
der tägliche Genuss der reinen und frischen Luft, eine einfache und natürliche Nahrung und eine ständige Übung der Kräfte.”
(Christoph Wilhelm Hufeland)
Aug
10
5 (schulmedizinische) Medikamente und mehr pro Person?
Kategorie: Diverses, Oxyvenierung, Pflanzenheilkunde, Spagyrik, TCM und Akupunktur | 2 Kommentare
“Jeder Vierte braucht mindestens fünf Medikamente.” – als ich diese Überschrift las, dachte ich mir: nur 5?? In meiner Praxis sind 5 Mittel oft schon wenig – je nach Alter des Patienten.
Das Deutsche Arzneiprüfungsinstitut e.V. führte im Auftrag der Bundesapothekerkammer eine Studie durch.
Ergebnis: weiterlesen
Aug
8
Neurodermitis bei Kindern: eine Teemischung
Kategorie: Ausleitung und Entgiftung, Diverses, Rezepte | Kommentar schreiben
Die Ringelblume - schön und überaus heilsam bei Hauterkrankungen (© Igor Zhorov - Fotolia.com)
Immer haben kleine Kinder schon Neurodermitis. Wie der Name es scon besagt, spielt hier die psychische Komponente eine wichtige Rolle. Meiner Erfahrung nach sollte auch der Stoffwechsel stark beachtet werden.
Darüberhinaus lösen oftmals Impfungen sollte Hautauschläge aus. Auch deswegen ist es wichtig, den Stoffwechsel anzuregen und den Körpern von Giftstoffen und Überflüssigem zu befreien.
Den folgenden Tee habe ich irgendwo mal aufgeschnappt und etwas für kleinere Kinder modifiziert. Man kann ihn pur geben oder in einen Pudding mit einrühren: weiterlesen
Aug
6
Gastbeitrag: Entgiftung – innerliche Reinigung von Schadstoffen
Kategorie: Ausleitung und Entgiftung, Gastartikel | Kommentar schreiben
Ein Überschuss an Schadstoffen in unserem Körper kann verschiedenste Symptome und Krankheiten hervorrufen und uns stark beeinträchtigen. Eine Entgiftung unseres Körpers ist daher sehr sinnvoll. Wenn unsere Ausscheidungsorgane Niere, Darm, Leber, Harnblase und die Haut, zu viel an Schadstoffen verarbeiten müssen, setzt sich der Rest als Schlacken in unserem Körper ab. Um diese Schlacken aus dem Körper zu transportieren benötigt man eine Entgiftung des Körpers die unsere Ausscheidungsorgane entlastet und uns von innen heraus reinigt und entschlackt. weiterlesen
Aug
6
Das Leben …
Kategorie: Zitat | Kommentar schreiben
“Das Leben ist eine große Angelegenheit,
und es sehr schade,
wenn der Mensch das erst zu spät erkennt.”
Hazrat Inayat Khan
Aug
4
Führen kaputte Zähne oder Kiefer zu Brustkrebs?
Kategorie: Ausleitung und Entgiftung, Chelat Therapie, Krebs, Labor | Kommentar schreiben
Herde im Kiefer begünstigen Brustkrebs? (© Nikola Spasenoski - Fotolia.com)
Es wird im Bereich der Naturheilkunde viel geschrieben über Entgiftung von Umweltgiften. Und natürlich darf die Ernährung nicht vergessen werden.
Doch scheint es neue Hinweise zu geben, dass der Feind auch im Inneren lauert.
Eine 5 Jahres Studie, durchgeführt an der North Caronlina Institute of Technology, deute darauf auf starken Zusammenhang zwischen dem Zustand des Kiefers und der Krebsentstehung: weiterlesen
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