Brennessel (Urtica dioica) bringt die Spermien in Schwung und verbessert das Spermiogramms!

Die Brennessel als sehr wichtige Pflanze bei schlechter Spermaqualität oder niedrigem Testosteron (©Andreas Kallmeyer, Kallmeyer Naturheilpraxis - Heilpraktiker Hannover)

Die Brennessel als sehr wichtige Pflanze bei schlechter Spermaqualität oder niedrigem Testosteron (©Andreas Kallmeyer, Kallmeyer Naturheilpraxis – Heilpraktiker Hannover)

Ich stiess vor kurzem auf eine interessante
iranische Studie
. Und zwar verband sie zwei Themen: meine
Lieblingspflanze die Brennessel und das Thema Kinderwunsch.
Man untersuchte die Wirkung von Brennesseln auf die Spermienqualität
von Mäuse und zwar speziell darauf, wie gut Brennesseln gegen die
Negativfolgen von Nikotin wirken. Weiterlesen

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Übergewicht erhöht das Risiko für die 10 häufigsten Krebsarten

Übergewicht kann nicht zu Diabetes sondern auch zu Krebs führen (©-Kurhan-Fotolia.com)

Übergewicht kann nicht zu Diabetes sondern auch zu Krebs führen (©-Kurhan-Fotolia.com)

Übergewicht ist ungesund, wenn es ein bestimmtes Maß überschreitet! Das dürfte wohl jedem klar sein.
Übergewicht führt langfristig zu Diabetes mit all seinen negativen Begleiterscheinungen wie Arteriosklerose (Gefäßverkalkung), Nierenerkrankungen, Erblindung usw. Daneben belastet das Übergewicht natürlich auch die verschiedenen Organe und Gelenke, vor allem Knie und Hüfte.
Nicht überraschend, aber neu ist jetzt eine Untersuchung der Forscher der London School of Hygiene & Tropical Medicine und des Farr Institute of Health Informatics. Sie fanden heraus, dass das Risiko an Krebs zu erkranken eng mit dem BMI (Body Mass Index) verbunden ist (korreliert). Dieser an sich sehr simple und pauschale Wert setzt die Körpergröße in Relation zum Gewicht.
Die Forscher fanden heraus, dass jede Erhöhung um 5 Punkte im Body-Mass-Index mit folgenden Risikosteigerungen einhergeht: Weiterlesen

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17 Gewürze und Kräuter zum Gewichtabnehmen

Abnehmen mit Hilfe von Kräuter und Gewürzen (©F.Schmidt-Fotolia.com)

Abnehmen mit Hilfe von Kräuter und Gewürzen (©F.Schmidt-Fotolia.com)

Irgendwie landen in meinem Newsreader Feedly oder meiner Lese-App Pocket täglich ein dutzend und mehr interessante Artikel rund um das Thema Naturheilkunde, Ernährung und Abnehmen.
Meist poste ich diese interessanten Artikel auf einer meiner Facebook-Seiten, da mir meist die Zeit fehlt alles zu übersetzen bzw. anzupassen. Doch dann gibt es immer mal wieder Artikel, die es lohnen – wie der nachfolgende Artikel, den ich vor kurzem fand und der schon im Mai letzten Jahres auf der Dailyhealthpost.com erschien mit dem Titel: 15 Herbs & Spices That Help You Lose Weight.

Gewürze

Gelbwurz (Kurkuma)

Die Gewürz ist am ehesten vom indischen Essen her bekannt, denn es ist der Hauptbestandteil von Currys. Manchmal glaube ich, dass jeden Tag neue Erkenntnisse zu Weiterlesen

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Nierenausleitungstee bei Rheuma und weitere Tipps

Schmerzende Hände bei Rheuma (© Astrid Gast - Fotolia.com)

Schmerzende Hände bei Rheuma (© Astrid Gast – Fotolia.com)

Rheuma ist nur eine kurzform für rheumatischer Formenkreis. Und in diesen Kreis fallen eine Unmenge Krankheiten. 1987 hat die WHO die rheumatischen Erkrankungen als „Erkrankungen des Bindegewebes und schmerzhafte Störungen des Bewegungsapparates“ definiert.

„Die Ätiologie rheumatischer Erkrankungen ist in den meisten Fällen unklar. Pathogenetisch handelt es sich überwiegend um Autoimmunerkrankungen mit genetischer Komponente, in deren Folge es zu chronisch entzündlichen Prozessen kommt.“ (2) Also übersetzt: keine weiss nix genaues, außer das die Gene eine Rolle spielen sollen.

Naturheilkundlich sieht man das meist etwas anders. Was für eine Überraschung…

Hier sieht man die Ursache meist in falscher Ernährung, mangelnder Bewegung und zu schwacher Ausscheidung, beim Rheuma vor allem der Niere.

Klingt Ihnen zu einfach? – Probieren Sie es doch einfach mal aus.

Hier ein Nierenausleitungstee, den ich interessant fand und der mir in der Naturheilpraxis begegnete: Weiterlesen

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Unerfüllter Kinderwunsch weil Spermienqualität schlecht? – Versuchen sie es mal mit Oxyvenierung!

Unerfüllter Kinderwunsch wegen schlechter Spermienqualität? - Versuchen Sie es mal mit Oxyvenierung! (©-detailblick-Fotolia.com) - Hannover, Heilpraktiker Hannover - Naturheilpraxis Hannover

Unerfüllter Kinderwunsch wegen schlechter Spermienqualität? – Versuchen Sie es mal mit Oxyvenierung! (©-detailblick-Fotolia.com)

In meiner Heilpraktiker-Praxis in Hannover stelle ich fest, dass bei einem unerfüllten Kinderwunsch immer stärker die Männer das Problem darstellen. Die Angaben unterscheiden sich von Veröffentlichung zu Veröffentlichung – doch in bis zu 40% sind die Männer die Ursache für den unerfüllten Kinderwunsch! Tendenz steigend…
Hierbei stellt in der Regel der Arzt im Spermiogramm fest, dass der Mann meist zu wenig Spermien produziert (Oligozoospermie) oder die produzierten Spermien sich nicht recht bewegen wollen (Asthenozoospermie).

Natürlich stellen sich da zwei Fragen:
1. Wie kommt es dazu?
2. Was kann man dagegen tun bzw. für den Kinderwunsch von Männerseite aus tun?

Ursachen für zu wenig Spermien (Oligospermie) oder zu langsame Spermien (Asthenospermie)

Sicher wird sich nicht DIE Ursache finden lassen. Eigentlich ist wie bei jeder Erkrankung, die nicht durch einen Unfall verursacht wurde, vielschichtig. Bei Männern sollte man folgende Aspekte im bedenken, die zu einer verminderten Spermienzahl und/oder zu zu langsamen Spermien führen: Weiterlesen

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Einfaches Deo auf Kokos Basis

Deo auf Kokosnuß-Basis (©-Daniel-Mock-Fotolia.com) - Hannover, Naturheilpraxis, Kallmeyer, Heilpraktiker

Deo auf Kokosnuß-Basis (©-Daniel-Mock-Fotolia.com)

Im ersten Teil habe ich Ihnen ein sehr einfaches Rezept gegen Schweißgeruch vorgestellt. Hier folgt nun ein weiteres. Dieses ist jedoch nicht flüssig sondern eher cremig.

Und so wird gemacht: Weiterlesen

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Auflösung des letzten Symptomenrätsels und Tipps bei Vergiftungen

Arsen - ein häufiges und gefährliches Umweltgift (©-W.-D.-Summers-Fotolia.com)

Arsen – ein häufiges und gefährliches Umweltgift (©-W.-D.-Summers-Fotolia.com)

Vor über 4 Wochen hatte ich ein Symptomenrätsel verfasst. Es ist ein Gift, dass in unserer Umwelt vorkommt und es wurde früher auch gerne eingesetzt, um Menschen gezielt zu vergiften.

Das Gift heißt: Arsen.

Vorkommen von Arsen

Arsen kann unter Umständen hier vorkommen

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Neue Facebook-Seite zu Alternativer (komplementärer) Krebstherapie

Meist komme ich nicht dazu, soviel zu schreiben, wie ich am liebsten möchte und wie mir wissenswertes in die Hände fällt. Deswegen habe ich eine Facebookseite dazu eingerichtet, auf der ich in der Regel mehrfach täglich interessantes rund um die Alternative Krebstherapie: https://www.facebook.com/Krebsbehandlung.alternativ

Sie finden auf dieser Seite Links zu

  • neuesten Forschungen zur Krebsbehandlung
  • Heilpflanzen gegen Krebs
  • neue Ansätze zur Krebsbehandlung
  • mögliche Ursachen von Krebs
  • usw.

Wenn Sie das interessiert, dann gehen Sie auf die Facebookseite Krebsbehandlung Alternativ und drücken Sie “Like”. Dann bekommen Sie bei Ihrem nächsten Facebook-Besuch Neuigkeiten angezeigt.

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Soja ist gesund? – Sicher?

Sie meinen Soja sei gesund?

Sie können sich also nicht vorstellen, dass

  • Soja verblödet
  • Soja aggressiv machen kann
  • Soja Verhaltensauffälligkeiten erzeugen kann
  • Soja das Immunsystem schädigen kann
  • usw.?

Nein? – Vielleicht sollten Sie sich mal das nachfolgende Video ansehen… Weiterlesen

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Schwanger und Kinderwunsch erfüllt mit viel Möhren, Avocados und Tomaten

Schwanger und Kinderwunsch erfüllt mit viel Möhren und Tomaten - Heilpraktiker Hannover - Naturheilpraxis Hannover

Schwanger und Kinderwunsch erfüllt mit viel Möhren und Tomaten

So mein Herr:
Sie haben einen Kinderwunsch und möchten mit Ihrer Partnerin ein Kind zeugen?
Dann kann die Lösung so einfach sein: essen Sie mal fleißig Möhren, Tomaten und Avocados!
Sie glauben, ich will Sie auf den Arm nehmen? – Als Heilpraktiker liegt mir an dieser Stelle nichts ferner.

Doch zum Verständnis:
In einer aktuellen Studie (Quelle siehe unten)  haben Forscher der Harvard Universität die Auswirkung der Aufnahme von Antioxidantien auf die Samen- / Spermaqualität von jungen gesunden Männern untersucht.
Ergebnis: erhöhte Zufuhr von Carotenen verbesserte die Spermabeweglichkeit und die Zufuhr von Lycopenen verbesserte die Sperma-Morphologie (Aussehen der Spermien).

Was sind Carotenoide, Carotene, Lycopene usw. und warum sind sie so wichtig?

Carotenoide und Carotene gehören zu der Gruppe der Terpene (Mindmap). Es sind Weiterlesen

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Wie wahr…

Wie wahr! Rauchen kann teuer werden (eigene Aufnahme) - Heilpraktiker Hannover - Naturheilpraxis Hannover

Wie wahr! Rauchen kann teuer werden (eigene Aufnahme)

 

 

 

 

 

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Stop! – Bekämpfen Sie den Schmerz nicht weiter!

Eine Sache habe ich gelernt,  insbesondere mit Schmerzen, aber auch mit anderen Symptomen, die  auftreten: sie nicht weiter zu bekämpfen.  Wenn Sie Schmerzen haben und sich dagegen wehren,  hilft das nicht; es macht sie nur noch schlimmer. Wenn Sie die Schmerzen völlig akzeptieren – mit Ihrem ganzen Wesen; dann werden sie sich nicht nur besser fühlen, sondern Sie könnten auch einen Durchbruch in ihrer Heilung erzielt haben.

Natürlich hat jeder Schmerz einen Grund. Und oft will der Körper uns etwas mitteilen. Und ihn, den Schmerz, zu akzeptieren bedeutet auch, den Grund zu akzeptieren und das wiederum bedeutet, dass Sie eine Einsicht gewonnen haben.

Natürlich gibt es auch tragische Umstände, die Sie zu einem Schmerzpatienten/in gemacht haben. Und gerade hier können die nachfolgenden Anregungen vielleicht helfen…

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Selbstgemachte Zahnpasta gegen Karies und für weiße Zähne

Selbstgemachte Zahnpasta für strahlende Zähne und ohne Giftstoffe!  (© Leonid & Anna Dedukh - Fotolia.com) - Heilpraktiker Hannover - Naturheilpraxis Hannover

Selbstgemachte Zahnpasta für strahlende Zähne und ohne Giftstoffe! (© Leonid & Anna Dedukh – Fotolia.com)

Strahlend weiße Zähne: mit einer selbstgemachten Zahnpasta in 1 Minute!
Nachdem ich im letzten Beitrag ein erstes Rezept für ein vollkommen harmloses und super schnell herzustellendes Deospray veröffentlicht hatte, möchte ich jetzt mal ein Rezept für eine selbstgemachte Zahnpasta einstellen.

Warum?

Weil die meisten Zahnpasten – die konventionellen aus dem Supermarkt sowieso und die aus den Bioläden manchmal auch – schädliche Zusatzstoffe haben. Der schlimmste Vertreter ist Fluor. Fluor und Fluorverbindungen sind Gifte, die in Laborversuchen sehr schnell Krebs erzeugen oder auch störend auf das Hormonsystem wirken, wenn es um den Kinderwunsch geht.

Die selbstgemachte Zahnpasta für strahlende und gesunde Zähne Weiterlesen

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Der Fruchtbarkeits-Smoothie: die leckere Art schwanger zu werden

Mit einem leckeren Smoothie den Kinderwunsch näher kommen... (©-vasst-Fotolia.com) - Heilpraktiker Hannover - Naturheilpraxis Hannover

Mit einem leckeren Smoothie den Kinderwunsch näher kommen… (©-vasst-Fotolia.com)

Hier habe bin ich mal über ein Rezept für einen „Fruchtbarkeits-Smoothie“ für Frauen gestoßen. Ich liebe Smoothies und warum sollte man nicht die Schwangerschaft mit natürlichen Mitteln begünstigen. Die Idee dazu kam von Lori Bregman und sie veröffentliche das Rezept auf der Seite mindbodygreen.com.
Smoothies, man könnte zu auf Deutsch auch Mischgetränk sagen, sind oft Mischungen aus Gemüse, Salaten und süßem Obst plus je nach eigenem Gusto Beeren, Nüsse, Gewürze und Kräuter.

Die Vorteile eines solchen Smoothies liegt auf der Hand:

  • Es geht schnell
  • Man verwendet frische Zutaten
  • Er ist dicht gepackt mit Nährstoffen, Vitaminen, Antioxidantien und Faserstoffen, da im Gegensatz zum Entsaften, die Faser mit „geshreddert“ werden.

Der Nachteil: man sollte einen Hochleistungsmixer haben. Sonst macht das ganze keinen Spaß. Und am Ende finden sich bei einem herkömmlichen Mixer immer noch gröbere Bestandteile und es alles andere als smooth, also cremefarbig. Ich benutze seit Jahren den Supermixer von Vitamix und ich möchte ihn nicht missen. Eigentlich ist er seit der Anschaffung täglich im Einsatz!

Hier nun aber das Rezept zum Fruchtbarkeits-Smoothie: Weiterlesen

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Ihr Rezept für ein selbstgemachtes Deospray in 1 Minute!

Ein einfaches, selbstgemachtes Deo - ohne Aluminium und andere Giftstoffe! (© Dan Race - Fotolia.com) - Heilpraktiker Hannover - Naturheilpraxis Hannover

Ein einfaches, selbstgemachtes Deo – ohne Aluminium und andere Giftstoffe! (© Dan Race – Fotolia.com)

Für die meisten Menschen ist oft schon Ihr eigener Körpergeruch unangenehm. Ganz verpönt ist dann natürlich, wenn wir andere mit unserem Körpergeruch belästigen, auch wenn das die anderen oft gar nicht so wahrnehmen.
Doch das ist egal. Es hat sich auf diesem „Wahnvorstellung“ eine boomende Kosmetikindustrie angesiedelt. Und sie versprechen keinerlei Ausdünstungen und Schweißgeruch für mehr als 24 Stunden. Doch der Preis, den die Benutzer dieser „Wundermittel“ zahlen müssen, ist langfristig sehr hoch und kann auch ihren qualvollen Tod bedeuten.

Die meisten dieser Deos unterdrücken den Schweiß. – Ah, Sie meinen, dass sei doch super? – Nein, ist es nicht. Denn die Haut und die Schweißdrüsen im besonderen sind genauso Entgiftungsorgane wie Ihre Leber oder Ihr Darm. Und Sie würden wohl auch nicht auf die Idee, Ihre Darmtätigkeit zu unterdrücken…
Dies nur ein Teil des ganzen. Erreicht wird das nämlich meist mit einem für uns giftigen Stoff: Aluminium. In nahezu jedem herkömmlichen Deo sind Aluminiumverbindungen zu finden, das das Aluminium die Schweißabsonderung unterbindet!

Doch Aluminium steht unter anderem im Verdacht neben Parkinson und Demenz auch Brustkrebs auszulösen oder wenigstens zu begünstigen.
Deswegen fand ich es wichtig, Alternativen aufzuzeigen. Hier nun das 1. Rezept für ein selbstgemachtes Deospray, ca. 100 ml: Weiterlesen

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